Üstad Choa Kok Sui‘nin öğretilerinin şaşırtıcı yanı, fiziksel sağlığın ötesinde bir esenlik yaratmak için hayatımızın her alanına uygulanabilecek güçlü ve kanıtlanmış tekniklerin olmasıdır. MCKS Pranik Şifa ve Arhatik Yoga sistemi içinde, bizi daha akıllı hale getirebilecek ve zihinsel beygir gücümüzü artırabilecek çok sayıda araç ve teknik vardır.

Zihninizi Keskinleştirin

Zeka birçok farklı şekilde tanımlanmıştır. Bunlar arasında kavramları anlama, mantık, öz farkındalığa sahip olma, bir şeyleri hızlı bir şekilde öğrenebilme, akıl yürütme, planlama, problem çözme, yüksek yaratıcılık, geçmiş deneyimlerden öğrenme ve daha birçoğu sayılabilir. Bilim adamları, Akıllı Bölüm (IQ) ve Duygusal Bölüm (EQ) ve diğerleri gibi yöntemler  yoluyla zekayı ölçmenin yollarını bulmaya çalışmışlardır.

Hayatta bir yerlerde neredeyse hepimiz bir çeşit IQ veya EQ testi yaptık ve sonuç olarak bize bir sayı verildi. Bu rakamın bir çeşit zeka seviyesi için bir gösterge olması gerekiyor. Zekayı nicel olarak ölçmek için böyle bir yöntemin sınırlamalarından bağımsız olarak, (zamanla ve çok çalışarak) sayıyı artırabilir ve daha akıllı olabilirsiniz. Daha da şaşırtıcı olan, MCKS‘nin öğretilerinin sizin daha akıllı ve daha zeki olma yeteneğinizi hızlandırabilmesidir.

MCKS tarafından öğretilen ve kişinin daha akıllı olmasına yardımcı olabilecek çeşitli teknikler vardır… ancak en önemli tekniklerden biri hala Süper Beyin Yoga‘dır.

Süper Beyin Yogasının Büyüsü

Daha akıllı olmanın en kolay yollarından biri, Süper Beyin Yoga‘yı düzenli olarak uygulamaktır. Bu teknik, beyne enerji vermenin ve yeniden şarj etmenin basit ve etkili bir yolu olarak MCKS tarafından geliştirilmiştir. Bu güçlü teknik, Master Choa Kok Sui’nin Süper Beyin Yogası adlı kitabında açıklanmıştır ve egzersizin yapılması günde 60 saniyeden az sürdüğü için basitliği çarpıcıdır. Bu egzersiz sadece genç öğrenciler için değil, aynı zamanda ileri yaşlarında sağlıklı bir beynin peşinde olan yetişkinler ve normallik ve tedavi arayan gelişim güçlükleri ve bilişsel gecikmeleri olan hastalar için de faydalar sunar. Süper Beyin Yogası ayrıca beynimizi zinde ve işlevsel tutmaya yardımcı olabilir ve bunların sayesinde hem yaşlanma, hafıza kaybı, bunamanın yaygın zihinsel etkilerine hem de  demans ve Alzheimer hastalığına karşı korumaya yardımcı olur.

Süper Beyin Yogası üzerinde, özellikle de çocuklar üzerinde yürütülen çok sayıda çalışma olmuştur. Dikkat çekici olan, incelenen çocukların akademik ve davranışsal performanslarında önemli bir artış, daha fazla sınıf katılımı ve gelişmiş sosyal beceriler göstermesidir. Bir çalışmada, bir elektroensefalografinin sonucu, Süper Beyin Yogası’nın ardından beynin parietooksipital bölgesinde genişliğin artışı gösterdi. Bu, egzersizi takiben artan beyin elektriksel aktivitesini gösterir.

Meditasyon ve Zeka

Süper Beyin Yoga’ya ek olarak, Pranik Şifa ve Arhatik Yoga birlikte çeşitli meditasyon teknikleri sunar. Bir araç olarak meditasyon, zihinsel işleyişi optimize etmeye yardımcı olur. Araştırmaya göre, küçük dozlarda bile meditasyon yapan insanlar, zihinsel işleyişi optimize etmeye yardımcı olabilecek beynin elektriksel modellerini yeniden şekillendirebilir. Jeff Tarrant, Doktora ve Neus Raines, Doktora, deneyimli meditasyon yapanların önemli ölçüde daha fazla gama beyin dalgasına (30-90 Hz) sahip olduğunu buldu ve bir Harvard çalışması, Meditasyonun beynin gri maddesini 8 haftada nasıl yeniden oluşturduğunu belgelemek için MRI taramalarını kullandı. Spesifik olarak, İkiz Kalpler Meditasyonu beyni aktive ettiği bilinen bir meditasyondur.

İkiz Kalpler Meditasyonunun nörofizyolojik, psikolojik, sosyolojik ve psikospiritüel etkilerine ilişkin araştırma ve bilimsel çalışmalar tamamlanmıştır. Bu çalışmalar çoğunlukla New York City, New York ve Bangalore, Hindistan’da yapılmıştır. Pranik Şifa ile bağlantılı olarak, İkiz Kalpler Meditasyonu ayrıca akademik performansın, davranışsal işleyişin, hafızanın ve genel okul ve iş performansının arttığını göstermiştir.

 İkiz Kalpler Meditasyonu ile zeka arasındaki bağlantının ne olduğunu sorabilirsiniz. Basitçe ifade etmek gerekirse, İkiz Kalpler Meditasyonu prosedürü, kalp ve taç çakralarını aktive etmeyi gerektirir. Çakraların fiziksel, duygusal, zihinsel ve ruhsal dahil olmak üzere birçok işlevi vardır. Özellikle taç çakra beyni de kontrol eder. Taç çakra yüksek oranda aktive olduğunda, beyindeki hücreleri de aktive eder ve enerji verir; böylece beyin gücünü artırır. Bu, düzenli olarak meditasyon yapmaya çalışmamız için bir başka nedendir.

Zihinsel ve Sezgisel Zeka

MCKS, zihinsel zekaya ek olarak, sezgisel zeka (veya sezgi) kavramını da ele aldı. Mevcut eğitim sistemimiz zihinsel zekanın gelişimine önem vermektedir. Sezgi ise içsel bilme veya içsel algı olarak bilinir.

MCKS, MCKS Yüksek Ruhla Birliğe Ulaşma kitabında zihinsel zeka arasındaki farkı bu şekilde açıkladı (29-30 Sayfa):

Sezgi nedir? Sezgisel ve zihinsel zeka arasındaki fark nedir? Aradaki fark, gören bir adamla kör bir adama benzer. Kör bir kişi bir fili tanımak isterse, filin şekli hakkında bir fikir sahibi olmak için verileri toplamak ve işlemek için uzunca bir süre ona dokunması gerekir. Gören gözleri olan bir kişi sadece gözlerini açacak ve “Bu bir fil” diyecek ve bir filin nasıl göründüğünü tam olarak bilecektir. Sezgisel zeka, tıpkı gözlerinizi açıp “Bunun ne olduğunu biliyorum” demek gibidir. Zihinsel zeka, tümevarım ve tümdengelimli akıl yürütme yoluyla mantığın kullanılmasını ve çalışma gerektirir.

Bunlar izole edilmiş örnekler değildir. Tüm zamanların en büyük bilimsel zihinlerinden biri olan Albert Einstein, bilimsel keşifte sezginin rolünün çok farkındaydı. Söylemek istediği şey şuydu: “Aklın keşif yolunda yapacağı çok az şey var. Bilinçte bir sıçrama meydana gelir, buna Sezgi ya da ne derseniz deyin, çözüm size gelir ve nasıl ve neden olduğunu bilemezsiniz.”

Peki sezgisel zeka nasıl geliştirilir? MCKS’ye göre: “Taç çakrası sezgisel merkezdir.” Bu nedenle, eğer Taç çakramızı aktive edebilirsek, sezgimizi arttırabiliriz. Düzenli meditasyon yapmak, çakraları harekete geçirmenin en güvenli yollarından biridir.

Zeka ve Maneviyat

İnsanları daha zeki yapmaya yardımcı olabilecek başka bir faktör daha var… yaygın olarak bilinmese de. Bu faktöre Ruhsal Uygulama denir.

Spiritüel uygulamanın ayırt edici özelliklerinden biri, sizi daha zeki yapmasıdır. Bunu bir perspektife oturtmak için, keskin bir zihne sahip olmayan bir Spiritüel Öğretmen veya Aziz’in hikayesini hiç duydunuz mu? Antik çağda, gelenekler arası büyük ruhsal öğretmenler hakkında hikayeler okuduğunuzda, bunların hemen hemen çoğunun keskin bir zihne sahip olma açısından olağanüstü olduğunu gözlemlersiniz. Üstat Choa Kok Sui’ye göre, Arhatik Yoga’nın temel amacı “büyük ilahi hizmetkarlar haline gelecek zeki, şefkatli, iyi kalpli, güçlü müritler üretmektir.” “Zeki” kelimesinin vurgusuna dikkat edin.

MCKS Arhatik Yoga sistemi içinde, öğrencilerin zihinlerini keskinleştirmelerini sağlayacak başka teknikler de vardır. Bunlar, Pranik Şifa ve Arhatik yoga erdemlerinin pratiğini, Arhatik Kundalini meditasyonunu (İçsel Nefes üzerine Arhatik Meditasyon olarak da bilinir) ve Meditasyon’u (Arhatik Yoga 1. Seviyede tanıtılan) anlama Meditasyonunu içerir. MCKS Arhatik Yoga sisteminde öğretilen farklı yoga türleri hakkında daha fazla bilgiyi www.ThePranicHealers.com adresinde bulabilirsiniz.

Pranik Şifayı Öğrenin

Pranik Şifayı öğrenmek, araba kullanmayı öğrenmek gibidir. Giriş niteliğindeki iki günlük Temel Pranik Şifa atölyesi, şifa tekniklerini öğrenme ve kendileri ve başkaları üzerinde uygulamak için yoğun ve sistematik bir yaklaşım sağlar. Kavramlar ve teknikler, öğrenmeyi pratik, ilgi çekici ve en önemlisi çok eğlenceli hale getiren basit bir yemek kitabı yaklaşımı kullanılarak tamamen netleştirilmiştir.

Pranik Şifanın günlük yaşamda size nasıl fayda sağlayabileceği konusunda oldukça çok sayıda uygulama vardır.